人生に戸惑いを感じたら、新しい一歩 を踏む為のお手伝いをします。

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news

コーチグとは

誰もが幸せを求めて毎日を生きています。

人生に迷い、立ち止まった時、その場に立たせたのも自分、そこから抜け出すのも自分です。
私たちは既に幸せになる為に必要なものを全て兼ね備えています。
まだ気付いていない才能や、忘れていた自分らしさ引き出すことで、新しい自分と出会うことができます。

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魚を食べてい人に魚を与えるのではなく、魚を釣る方法を教えるのがコーチング

このままではいけないと思っている人間関係や、新しいことに挑戦をしたいといという願いなど、頑張ってもうまくいかない理由は、自分の思っているようなものではないことがよくあります。
コーチングは隠れている自分への「気付き」を見出します。
今まで気がつかなかった自分に出会うことで新しい方法を探し出し、その問題の解決達成までの道のりを一緒に歩むのがコーチングです。

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イントロダクション

All is Well Coachingは、変化を求めつつも何から始めたら良いのか分からない人に、自分自身を理解し、本来の才能を引き出し、理想の自分に近づくためのナビゲーターとなります。
セッションでは、自分の感情を深く掘り下げていくことで、習慣的に行っている行動・思考・感情などが見えてきます。
根底にある自分自身を理解することで自由自在に自分をコントロールし、自分自身の価値を認められることで他人任せの人生に終わりを告げます。
私たちは持って生まれた才能と、果たさなければならない役目があります。
悩みや課題を抱える多くの場合、世間一般の価値観から自分は外れていると思い込み、自分には価値が無いと決めつけがちです。
自分の価値を見つけられないと、自分の人生は他人の言いなりとなり、不満が積もることで依存症や鬱となることもあります。
自分に向き合える強い自分作りと、人生の夢や希望を叶えるために必要な勇気を持つためのナビゲーターとなります。

ニューヨークでのケーススタディ

case1

心理カウンセリングも受けたが、自分に自信が持てず、自殺も考えたクライアント。

セッションを重ねることで自信を取り戻し、希望する仕事や新しく始めたい習い事の話題に変化。

case1

職場でのトラブルを解決し、居心地の良い職場にしたいクライアント。

他人とのトラブルよりも、自身に起因するトラブルに向き合うことで、理想とする仕事や将来の形が見えてきた。

case1

子どもを責め、怒ってばかりいる一人で子育て中のクライアント。

セッションのあと、「あんなにぐっすり眠れた夜は、いままでありませんでした」と連絡を受ける。

プロフィール

  • SHARE日本語プログラム発起設立/代表就任
  • 乳がん・卵巣がん患者支援団体SHAREボランティア/ファシリテーター
  • ライフパーパス・インスティチュート卒業
  • Yoga 4 Cancer インストラクター取得
  • ヴィパッサナ瞑想オールドスチューデント
  • オメガ・インスティチュート・ホリスティック・スタディー
    「マインドフルネスによるストレス軽減法(MBSR)」受講
<最も影響を受けた講師とワークショップ>
  • キャロリン・メイス : CMED インスティチュート
  • ギャリー・ズコフ : ライフスクール
  • ブリネー・ブラウン : カレッジワーク

ブロディー愛子CLS 写真

ブロディー愛子CLS

<ライフコーチ略歴>

1970年代にニューヨークに移住し、商業美術学校を卒業。
その後、マンハッタン44丁目にデザインスタジオを開業し、ラルフローレン、イブ・サンローラン、フェンディなど有名ブランドのデザインを手掛けてきました。

2000年に子宮と卵巣を摘出すると同時期に、デザインスタジオを閉鎖。
その後、乳がんの抗癌剤治療をを乗り越えてからは、乳がん/卵巣がん患者支援NPOのSHARE(1976年にニューヨークで設立)の活動に参画し、日本語プログラムを設立し、日本人/日系人の乳がん/卵巣がん患者を多数支援してきました。

ニューヨークでの「成功」と「再出発」という稀有な体験を通しこれまでの人生の中で与えられた多くの問題を乗り越え、その先に待つ喜びを知ってきました。ライフコーチとして自らの経験を活かすことで、変化を求める人に手を貸すことができればと思っています。

<執筆・インタンビュー>

  • 2017 執筆 U.S. Japan Publication N.Y., Inc. 出版
    Business Trend Magazine / Come To America
    「コーチングとマインドフルネスがもたらす企業利益」
  • 2016.07 執筆 企業概況ニュース「乳がんの知識と現状について」
  • 2015.04 執筆 週間ニューヨーク生活誌 コラム「ごきげんいかが〜がんがくれた贈り物」毎月連載中
  • 2017.03 インタンビュー NYジャピオン「気になる二人のNY相談」
  • 2016.11 インタンビュー 企業概況ニュース「Inspiring Women」
  • 2015.04 インタンビュー NYジャピオン「いっしょにやろうよ」
  • 2014.04 インタンビュー NYジャピオン「35歳だった」
  • 2013.10 インタンビュー NYジャピオン「心と体のメンテナンス」4連載

質問

コーチングと心理療法士の違いはなんですか?
コーチングはコーチがクライアントの為に問題解決までの道のりを切り開くものではなく、あくまでも
クライアントが自らゴールを達成できるよう、お手伝いをするのがコーチングです。
心理療法士は過去を振り返り、何故クライアントが今の状態にいるのかを掘り下げ、アドバイスをしますが、コーチングは今の状態からどう先に進むか、時にはワークシーなどを使った様々な方法で、クライアントが既に兼ね備えたものを引出し、課題達成までのお手伝いをします。
コーチングの利点は何でしょう?
上手くいかない人間関係は誰にでもあるものです。
それは大きなストレスになり、健康までが脅かされそうに感じることもあります。
そんな時コーチングを受けることで、上手くいかない原因を見つけ、ストレスにならない人間関係が持てるようになります。
また、これをしてみたい...こうなって欲しい...と思いつつ、毎日の忙しさに押され、うまく行かなかった時の リスクを考え、ただ希望であって叶わないものなのかも知れないと思っても、諦め切れないでいる思いが、
コーチの手を借りる事で一歩づつ可能になっていきます。
コーチングを受けることによって、自分が既に所持していたツールを再発見し、それをフルに活用することで、セッションが終った後も、これから起こりうる問題に自ら対処できるようになるのです。
コーチは誰でも受けられますか?
年齢や性別を問わず、英語または日本語のどちらかをお話できる方が対象です。
セッションは基本的にプライベートコーチングとワークショップやセミナーとなります。
アメリカ以外にお住まいの方も歓迎します。
時間差などを考慮し、お互いに都合の良い時間帯を探しましょう。
コーチングに向かない人はいますか?
コーチングを自ら希望し、新しい事にチャレンジしたい、新しい自分を見つけたいと思われない限り、
コーチングは効果を現しません。
お手伝い出来る範囲以外の問題を抱えていると思われる方は、その問題に合った専門家をお勧めします。
ぜひ20分の無料カウンセリングをお試しください。
コーチングの方法はどのようなものでしょうか?
セッションは電話で行います。スカイプやフェイスタイムなどをご利用になりたい方はご相談ください。
セッションを始める前に、20分の無料カンセリングを行い、お互いを知り、課題を達成するには
どのようなセッションを行えばよいか、また料金やお支払い方法などを話し合います。
1回目はインテイクセッション(情報収集)を行います。 インテイクセッションの最後に、具体的に
達成したいゴールをどのくらいの時間をかけて行うかを決めます。
コーチングの回数、また期間などは、内容によってそれぞれ異なります。
フルセッションが終った後に、ご希望により毎月1回のフォローアップを続けることもできます。
内容によって、今のライフスタイルや考え方を変える必要がある場合、セッションを継続することで、
毎日の生活に定着していきます。
また、日本を離れて生活をする私たちには、相談にのってもらいたい、自分の考えの後押しをして
もらいたいと思うことがあります。この様な方には1回のみのセッッションも行なっています。
セッションの内要は、ICFの倫理規定に従い、すべての情報が厳守されます。
思い通りの人生ではないのですが、何をコーチングしてもらいたいのかわかりません。
大丈夫です。
最初のセッションは1時間から1時間半かけて情報収集を行います。心を開いて話をすることで、
今まで見えていなかったものが見えてきます。伺ったお話しの中から重要と思われる箇所を取り上げ、
セッションを進めて行くうちに、まとまっていなかった物事が形となって見えてきますのでご心配ありません。
直接お会いしてセッションを行う事はできますか?
セッションはお互いが冷静になれる場所で行うのが決まりです。
レストランやコーヒーショップまた運転中の車の中は、冷静な場所にはなりません。
ご自宅に伺ったり、逆にクライアントに来ていただくことはしていません。
場所のレンタル料金と出張費をいただくことになりますが、ご希望の方はご相談ください

料金

無料コンサルテーション

すべての方に20分の無料コンサルテーションを行っています。
お互いの相性やセッションの内容を把握した後、ゴールを達成するまでの時間の余裕、セッションの長さ、回数、また料金などのご相談をします。
無料コンサルテーションのご予約は、メールまたはお電話で受け付けています。

料金表
コンサルテーション 無料(20分)一回のみ
インテイクセッション 200ドル(2時間以内)初回のみ
コーチングセッション 1時間(150ドルの計算)

<お支払い方法>
現金、マネーオーダー、パーソナルチェック、銀行振込、PayPal.
※ご注意
クレジットカードは現在受け付けていません。コーチングは残念ながら保険適用外です。
すべてのセッションは、入金の確認が出来ましてから行わせていただきます。